Frisklivssentralen har lærings- og mestringskurs for deg som har diabetse type 2.I dette kurset tar vi opp temaer som sykdomslære, medisinbruk, kosthold, fysisk aktivitet og egenomsorg. Vi ønsker at du skal få svar på det du lurer på knyttet til sykdommen og gi deg gode verktøy for et mer stabilt blodsukker. For mange er det godt å treffe andre i samme situasjon, så det er satt av godt med tid til erfaringsutveksling.
Målgruppe
Diabeteskurset er for deg som
-har diabetes type 2 eller deg som står i fare for å utvikle diabetes
-vil lære mer om diabetes type 2
-ønsker å møte andre i samme situasjon
Kurset er også åpent for pårørende.
Varighet
5 samlinger av 2 timer
Pris
300 kr
Påmelding
Kontakt Frisklivssentralen på telefon 38 07 95 55 for mer informasjon og påmelding.
Nyttige lenker
Diabetes type 2 - symptomer, årsak og behandling - helsenorge.no
Diabetesforbundet