Frisklivssentralens tilbud bygger på Helsedirektoratets råd. Mange av rådene vi bygger våre kurssamlinger rundt finner du også på www.helsenorge.no.
Her finner du vår kurskatalog for 2023.
Her finner du våre små filmsnutter om Jens og hans frisklivsreise.
I dette heftet har vi samlet de viktigste temaene knyttet til levevaner og et friskere liv. Heftet er oversatt til flere språk.
Frisklivssentralen Kristiansand kommune finner du også på Facebook og Instagram under frisklivkristiansand. Følg oss gjerne!